这是很早之前就有的症状

      在睡觉当中，身体麻了，动不了。但是还是有意识的，就是全身没有力气。这种情况有可能是过于劳累所造成的。平时睡前不要做剧烈的运动。可以适量的运动，可以喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。
      

      上述表现是一种睡眠形式障碍。例如梦魇或者睡眠瘫痪症，多发生于入睡后，或者快要清醒前。一般表现为肢体不能够活动，胸闷有压迫感，意思可以清楚。上述情况可能与不良情绪或者过度疲劳以及体质有关。为了一种不良的情绪体验，或者害怕睡眠。需要调整心态，平时多运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯以及行为习惯。