右肩膀疼，后背手抬不高，股二头肌疼能治疗好吗？
健康咨询描述： 2月14日，抬右胳膊敬礼，右胳膊疼，抬不高，抬胳膊按按钮股二头肌疼，穿衣疼，睡醒抬被子猛地一很疼，得歇2分钟才好。怀疑病因:1.21年10月后每4天值班一夜，右胳膊在窗户边，左胳膊在屋里边有小太阳照不冷，没盖被子受凉。2.21年右手腕TFCC，一直没大用力，僵硬(可能性小)。3.因为左头偏头疼，22年1月开始右胳膊在下睡觉时间过长压的(可能性小)。2月27号开始锻炼，前后、左右(钟样)摆动胳膊，伸展、举高、把手背到背后抬高(抬的高度不如好胳膊)，到现在抬胳膊按按钮不大疼、穿衣好多了(有点疼)，但是夜里肩膀不压疼了(原来不压不疼)。我们这儿的医生说是肩周炎，(肩周炎怎么股二头肌活动时猛地一疼？)，开了药、氟比洛芬(见图)感觉效果不大，请医生看看药有用吗？双醋瑞因胶囊是我现在膝盖走路走多了疼吃的。医生也没明确说能好不好，这个能好吗？如果好得多长时间？快速问医生是最好的网络问诊平台！从去年加入，这个平台给了我很多的帮助，谢谢了！尤其谢谢信利民医生，我的膝盖疼、腰闪了，给了我治疗的正确方向！现在应该锻炼还是休息？如果锻炼怎么锻炼？右胳膊放在胸前，往后背摆动，图上划直线的关节处感觉僵硬扯疼，
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无论是哪一种疾病，谁也不能够确定你用药之后就能不能会跑，就是包括感冒一样也不能够就确定你用这种药物就会有一定的效果。只能够是观察治疗，用药之后看情况，如果是没有效果，就应该考虑采取其他的方法处理。
问题看到了这个情况仍然考虑肩周炎及筋膜炎等导致的，建议积极循序渐进的功能锻炼，锻炼方式就跟你现在一样，局部可以通过热敷，按摩、推拿、外抹扶他林乳膏和口服药物镇痛对症治疗来改善，这是这个年龄常见的疾病，不用担心
请推荐药物
口服西乐葆、外抹扶他林
打乒乓球锻炼行吗？
不建议剧烈运动，建议温和的循序渐进康复锻炼
谢谢您耐心的指导！氟比洛芬凝胶贴膏有作用吗？我感觉不是很见效，好像有点作用。这个应该贴到肩膀的哪个位置？是上部为中心往两边贴？还是贴肩膀侧面？还是贴我划竖线为中心的地方，以及肩膀的另一面？
这个可以使用，贴在肩关节顶部和肩胛骨的位置
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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