难控制的哭和悲伤，感觉有点麻烦
健康咨询描述： 3月8日，下午上完语文课，可能触动了什么，然后一直在流泪，但说不明的悲伤，很想死亡，但又必须活下来，想要伤害自己，但不是求死，是想要血液和疼痛让自己清醒，控制不住的悲哀，无法正常上课和学习，大约持续了三节课加晚自习，最近大约有时连着几天，有时隔几天，但时间较短的悲哀，大约一节课不到，但不太影响，而且有点享受这种悲哀，但不希望控制不住，虽然有关抑郁的有些东西有网上自查，基本有点符合，但自我感觉是觉得自己有问题，但希望不是吧
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这种情况考虑是你有抑郁症或者是。焦虑症等原因引起目前的一些不适症状。建议你首先要放松心情，多和朋友家人沟通，多到户外活动，吸收新鲜的空气。做到规律生活。必要时可以看一看心理医生给你疏导。
从你描述的症状来看，应该只是提示你是一个感情丰富的女生，能够自行判断而且享受这个过程，应该不是抑郁症，但可能有一些事情导致了心情不舒畅的情况，建议还是尽量不要沉浸在这种情感之中，多和同学沟通，多和家人沟通，也可以和心理医生沟通，短暂的享受是可以的，长期的享受可能会引导你走入不健康的心理状态
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