严重失眠睡不着半年多了

男 | 17岁 2022-03-15 16:43:48 2人回复来自

健康咨询描述：没精神瞌睡，心情烦躁不安，不想上学，没有胃口，躺下睡不着乏累

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2022-03-15 18:30:11 我要投诉

没有精神瞌睡，心情烦躁不安，不想上学，没有胃口，睡不着，这种情况可以通过中医，中药调理，针灸按摩的方式，效果也不错，平时白天的睡眠时间不要超过半小时，适当的锻炼身体。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2022-03-15 18:34:25 我要投诉

就感觉烦躁不安，失眠没有胃口。而且不想上学，像这种情况可能存在着焦虑抑郁等，所以最好能去你们当地的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下对症治疗的。作为你自己一定要学会接纳自己的选择，做好你这个年龄段该做的事情。及时的宣泄负面情绪。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗