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有问必答网 → 整形美容科 → 整形外科 → 大腿内侧赘肉怎么减

大腿内侧赘肉怎么减

保密 | 0个月 2022-03-16 20:38:54 1人回复 来自未知

健康咨询描述： 大腿内侧赘肉怎么减

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 擅长双眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修复。肉毒 帮助网友：62580称赞：8
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2022-03-16 21:04:04 我要投诉

      大腿内侧赘肉一般是脂肪堆积导致，建议适当多做有氧运动，比如慢跑，跳绳，坚持锻炼一两个月，每周3到5天，等身体耐力还好的话，结合无氧运动，饮食上低盐，低脂，低糖，坚持下来可以把内侧的赘肉减下来。

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