脚崴了可以正常运动但是一直没有恢复

      这个情况如果你是足踝部的崴伤，这个情况肯定会有一定的不舒服的，这个也就慢慢恢复了，如果没有呃一些骨质或者是软骨的损伤，慢慢恢复就会好的嗯，特别早就有一定的不舒服症状，这都是很常见的症状，一般问题也不大。

      如果脚崴了之后，这种情况下你还是首先需要注意多休息，等完全恢复后再进行正常的运动，平时要注意好好休息不要熬夜，根据患者的病情选择合适的治疗方法。必要时需要做个核磁共振检查。明确踝关节是不是合并其它的问题。
      

      崴脚以后一定要注意休息，可以对局部进行热敷来促进炎症消退，另外就是要将下肢适当的抬高些，这样也有利于末梢的血液循环，可以吃点活血化瘀止疼的药物。如果持续不能缓解的话，建议拍片检查看一下。
      以上是对“脚崴了可以正常运动但是一直没有恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！