健康咨询描述: 这几天感觉自己大脑不在状态,总是感觉人不太清醒,感觉自己大脑转得不如以前快,以前一下就做好的数学题现在想半天。眼睛胀呼呼的,睡眠时间一般7,8个小时。也沒失眠。不怎么锻炼身体,每天就学习和看电视,学习时间也不长,是我身体有什么问题吗?
这几天感觉自己大脑不在状态,总是感觉不太清醒。不怎么锻炼身体,每天就是学习和看电视,学习时间也不长,建议你出去走走,锻炼身体,提高自身的体质。分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好。
你感觉你的身体有问题,像这种你最好去医院做个全面的健康查体,排除一下疾病的原因,也有可能你平时事务繁多压力大。想得多等原因导致的,你目前这种状态。但是需要去医院。让医生实际的检查一下才可以确诊的,自己可以适当的体育锻炼,注意营养均衡,劳逸结合。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线