04年，现在才157高，还能长高吗？
女 | 17岁 2022-03-18 19:31:20
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健康咨询描述： 就是目前很矮，就是很久没有长高了，现在是高中生，然后听别人介绍了一个钙片的，说可以长高，在23岁以前吃了都可以，想来咨询一下医生你们
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2022-03-19 08:20:02 我要投诉
女孩子青春期就是从11到12岁开始，到17到18岁左右，在这个时期就是生长发育的关键时期，只要自己坚持锻炼身体，多吃一些高蛋白，高热量的食物每天坚持跑步，锻炼身体和你的安排，自己的作息时间不要过度的劳累，肯定会增高的
2022-03-19 18:15
ask89484549ub
追问
医生，就是我发的这个乳矿物盐果，去尝试买一下吃，看能不能长高，这个会不会有副作用的
2022-03-19 22:03医生回答：
就去买点钙加锌口服液，多晒晒太阳，多喝点牛奶就可以了
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