健康咨询描述: 52岁女长期有轻微的便秘,去年吃凉的多了拉肚一个多月,吃药都好不彻底,最后吃了乳酸菌素片好彻底了,每天下午吃一个水煮蛋和一盒牛奶傍晚就不停的放臭屁,把鸡蛋和牛奶一停就好了。
这个考虑还是肠胃功能失调有关系的,那么平时鸡蛋尽可能少吃一点,不要吃水煮蛋,可以吃水蒸蛋,相对比较容易消化,有些人喝牛奶容易导致拉肚子,这个主要是对牛奶里面的成分不适应,平时可以继续乳酸菌素片或者益生菌调理。
你平时就有长期便秘,说明脾胃功能不好,吃了凉的拉肚子,吃了鸡蛋,牛奶容易放屁,虽然到了更年期,但是这些症状主要考虑还是脾胃功能不好,胃肠功能紊乱引起的,建议服用匹维溴铵,益生菌,马来酸曲美布汀,木香顺气丸等调理,把鸡蛋,牛奶放到早上去吃,必须吃热的,避免辛辣刺激性食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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