髌骨骨折后,练腿时出现疼痛。患者可以锻炼前服用消炎止痛的药物,防止患者在恢复训练中出现疼痛,也可以在锻炼前对关节处进行热敷,让关节囊松弛后进行锻炼,可以有效的减轻患者的疼痛,达到康复的目的。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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