建议你检查一下,以便采取针对性的治疗。目前,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,喷云南白药气雾剂,口服活血化瘀药物,消肿止痛药物观察治疗,效果不佳时去医院系统正规的治疗
应该是有肌肉韧带拉伤的情况,会有一些钝痛。首先要注意休息,减少过量运动。可以外用云南白药喷剂服用三七片等药物治疗。也可以配合局部热敷,按摩等物理治疗,恢复是比较慢的。
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