在家里住着还是会想家

女 | 15岁 2022-03-27 10:42:54 2人回复来自

健康咨询描述：一个星期大概三四次，在学校每次早晨起床都会突然想家，也不知道为什么突然难过，还喜欢发脾气，在家的时候也会想家

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2022-03-27 15:00:48 我要投诉

这种情况有可能是内心没有安全感所造成的，建议你不要胡思乱想，要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐都有助于睡眠质量。内心要告诉自己没什么。以后离开家的时候还很多，自己一个人的时候还很多。所以要面对现实。要找一些喜欢的事情去做。

2022-03-27 15:33 ask94554545cg 追问

这属于精神衰弱吗

2022-03-27 15:35医生回答：

神经衰弱，主要是心理因素所造成的。会出现没有精神乏力。

宋忠花山东省立第三医院副主任医师擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗，如肺癌、结直肠癌、胃癌帮助网友：45424

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2022-03-27 15:49:13 我要投诉

如果在学校住宿可想家也是正常的现象，因为像您这个年龄，也是比较多愁善感的年龄，建议最好要保持情绪上的稳定，现在主要的任务就是学习，学习好了以后也可以改善日常想要的生活。