手腕外侧疼痛一个星期

      病情分析：
      考虑有可能是跟过度疲劳有一定的关系的，建议在日常的生活当中，如果长时间的操作电脑键盘的话，一定要做到劳逸结合，目前也可以局部贴活血止痛膏，有一定的缓解效果！也可以局部热敷，都是可以起到活血祛瘀的效果的！
      指导意见：

      手腕外侧疼痛的这个考虑就是因为有腕管炎的这个原因所引起的，这个需要根据检查结果来进行治疗，影响活动受限的，这个可以贴一些消炎止痛膏的，平时也需要多注意休息，不要剧烈运动之类的，这个一般都是需要通过一些消炎或者治疗定期复诊。

      出现这样的疼痛问题，主要还是考虑和损伤的因素有关系，有可能存在腱鞘炎软组织损伤等一些问题，然后这种疼痛，也是由于长时间受力的因素所引起的，可以做针灸，理疗按摩等一些治疗去帮助缓解疼痛，也可以佩戴一个护腕帮助改善。
      以上是对“手腕外侧疼痛一个星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现这个部位疼痛的话，可能跟姿势不正确有关系，比如老是拿着手机玩游戏的话，就可能会出现这个位置疼痛。如果有外伤，现在疼痛症状比较严重的话，可以去医院拍个X光片检查，看看是不是有骨质损伤。