记忆里很差，白天一直犯困

男 | 24岁 2022-04-03 18:19:51 2人回复来自厦门市

健康咨询描述：最近一个月老是白天一直犯困，犯困到眼睛都很酸胀，记忆力感觉有时候东忘西忘的，感觉记忆力很差，，脑袋闷闷的，晚上睡觉每天一直在做梦，我以前每天两三点睡，睡到早上9点左右上班，那时候第二天感觉精神还好，但是现在感觉每天像快虚脱了一样

投诉

其他类似问题

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2022-04-04 10:08:15 我要投诉

感觉记忆差，白天犯困。而且容易做梦。你这种晚上睡得太晚了。你最好去医院做个全面的健康查体，让医生实际的看一下排除一下身体疾病的原因，平时养成良好的休息睡眠规律，适当的体育锻炼，注意营养均衡。

2022-04-04 16:52 匿名追问

我该去哪个科室呢

2022-04-04 19:08医生回答：

你这种情况需要去睡眠科或者是精神科都可以的。

高新聊城市第四人民医院主治医师擅长: 擅长精神科常见疾病，对精神分裂症和双相情感障碍经验帮助网友：733

微信扫一扫，随时问医生

2022-04-04 16:41:23 我要投诉

长期睡眠不足导致植物神经功能紊乱，神经衰弱的表现。你现在做梦，睡眠质量差，未达到深度睡眠，白天才犯困，你还年轻，注意劳逸结合，要养成良好的作息习惯，不要熬夜，睡前可以用热水泡泡脚，或喝杯热牛奶助眠。

2022-04-04 16:53 匿名追问

躺着很快入眠，就是每天晚上会一直做梦，这是怎么回事呢

2022-04-04 19:06医生回答：

做梦说明睡眠质量差，未达到深度睡眠