健康咨询描述: 我每天食堂早晨一个水煮蛋,中午晚上我打西红柿炒蛋和木耳炒蛋,一天是不是吃太多蛋了,这样会不会胖
你好,一般是不会的,饮食上建议你最好还是先做一些均衡营养为主,对于目前的这些症状,建议你最好还是及时的选择,嗯清淡的食物为主,不要吃一些过于油腻高蛋白的食物,均衡营养,适当的体育锻炼,对于恢复效果也是属于比较好的。多注意观察
脸胖了是不是可以再瘦回去通过跑步等运动,一天一颗蛋是不是够了
建议您药物配合饮食共同调理才可以缓解的。
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