出现便秘状况,多数都是由于饮食不当有时间的关系,一般情况下建议平时多喝水多吃新鲜的蔬菜水果,偶尔使用一次不会造成一种依赖性的状况,不必过于担心,建议平时加强一些体育锻炼,多吃一些含有些维生素比较丰富的食物。
根据你的身体突然便秘的临床表现情况,应该是身体出现胃肠菌群失调,脾胃功能需要消化不良的一种胃肠道反应表现,在临床检查确诊以后,根据身体的具体情况通过健脾消食助消化,调整胃肠菌群代谢指标的一种调理措施和方法
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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