健康咨询描述: 5天前感冒,服药至现在,感冒情况缓解,但这五天来几乎没有睡眠,无论晚早时,频繁失眠,现在有较为明显的手抖,手抖是持续性的已经5天。
指导意见:
如果连续五天频繁失眠,现在出现手抖有可能与失眠有关系的,失眠对于身体健康还是有一定的危害的,导致你频繁失眠的原因不一定与感冒有关,有可能与压力过大、思虑过重等原因所致,建议缓解压力,避免思考问题过多,可以选择安神补脑液调理。
感冒之后出现了手抖,失眠。有可能是低血糖引起的,也有可能与服用药物也有关系。建议你多喝白开水。按照说明吃感冒药,不要吃的过量。在饮食上要注意均衡营养。由于感冒有可能食欲不好。可以吃一些自己喜欢的食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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