有问必答网儿科矮小症 → 想让自己再高点都二十几了

想让自己再高点都二十几了

男 | 21岁 2022-04-07 00:00:09 4人回复 来自

健康咨询描述: 明年准备给自己好好准备一下,出去给自己找个好生活,不想因为找不高,烦恼

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王欢欢
王欢欢 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染 急性支气管炎 肺炎 哮喘 等儿 帮助网友:21262
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2022-04-07 09:26:08 我要投诉

      二十几岁了,如果身体的骨骼线完全闭合的话是很难再长高的,你可以去医院做一下具体的检查,然后在医生的正确指导下来进行治疗,在平时要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和健康的饮食来帮助长高。
      

杨梦
杨梦 河北省儿童医院   主治医师 擅长: 血小板减少性紫癜,过敏性紫癜,霰粒肿,便秘,紫癜 帮助网友:5323称赞:2
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2022-04-07 09:26:26 我要投诉

      你现在是21周岁还是21虚岁呢?身高多少了,一般情况下过了20岁菇骺线大多数已经闭合了,另外您可以到医院拍个片儿,看看你现在的情况,平时注意多做一些纵向运动,每天2000起步,然后注意早睡,不要熬夜
      

姚利琴
姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 擅长: 擅长儿科感冒,肺炎,腹泻病,湿疹,新生儿黄疸,婴幼 帮助网友:24679称赞:2
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2022-04-07 09:25:24 我要投诉

      二十多岁的年轻男性,目前的身高已经是没有增长空间了,因为对于男性来讲,大多数十八岁骨骺线就闭合了,骨骺线闭合意味着身高就不会再增长了,现在只能是通过积极的锻炼身体,保持一个良好的体型,同时加强学习,提高自己的内涵,这样同样是能够好好的生活,找到理想的工作的。
      
      以上是对“想让自己再高点都二十几了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马春英
马春英 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 擅长: 儿科临床及儿童保健。新生儿喂养护理,新生儿室息,新 帮助网友:31709
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2022-04-07 09:53:48 我要投诉

      您好!根据本次您的咨询,您20多岁了,可能已经过了青春期快速生长发育阶段啦,长高的空间不是太大啦,不要烦恼,您要相信您是独立的唯一,天生我才必有用!身高不是决定人的潜能的,努力行行都会出状元!人的身高与父母先天遗传因素有关,与后天营养和锻炼也是有很大关系的,建议您注意加强营养,饮食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鲜蔬菜水果,增强锻炼,多打篮球跑步跳绳摸高,引体向上有助于长高。
      

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