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吃什么防脱发比较好呢

女 | 35岁 2022-04-07 15:30:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：产后脱发比较严重，先问下吃什么防脱发比较好呢?

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肖春才郑州市中心医院副主任医师擅长: 皮炎，湿疹，痤疮，银屑病，梅毒，感染性皮肤病，尖锐帮助网友：28580称赞：2

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2022-04-07 16:20:38 我要投诉

产后脱发一般与产后雌激素水平波动变化，营养摄入不足、照顾婴儿休息不好，产后情绪焦虑抑郁、精神压力大等多种因素有关。一般产后半年发病率最好，大部分可以恢复正常，不必过于担心。平常多吃瘦肉、干果、蔬菜等食物，补充维生素和微量元素以及蛋白质，有利于毛发生长。症状严重时也可以口服敬修堂养血生发胶囊，它对产后妇女引起的脱发有较好的治疗作用。

疾病百科| 脱发（别名：掉头发）

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：永久性秃发、肿瘤性脱发、梳头或洗头时头发[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗

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