一跟人聊天就好紧张，尤其是刚认识的人

女 | 20岁 2022-04-08 00:39:25 2人回复来自

健康咨询描述：我刚认识一个网友，她说叫我有什么不开心事都可以说给她听，但是我真的是特别敏感，又紧张的人，都不会聊天，而且我在家人面前也是一副紧张的样子，跟谁都一样，别人越是说些关心的话，我就越紧张，我在网上查了，我大概有点强迫清洗和讨好型人格，所以也不知道怎么办才好

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2022-04-08 15:03:17 我要投诉

一和人聊天就紧张。这种心态会给你的生活带来一些麻烦。建议你放平心态，不要害怕失败。也不要害怕自己搞砸了。要以真心诚意去对待别人就可以了。要学会与人沟通交流，克服自己的自卑心理，不要紧张焦虑。

2022-04-10 00:32 ask778000924s 追问

哦哦，好的吧

2022-04-10 15:01医生回答：

祝您早日康复。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2022-04-08 11:45:27

出现这种情况的话，应该是有这种性格上的原因所造成的，跟你的心理性症状有一定的关系，建议平时的话可以增强心理素质的提升，另外一个可以到心理科做一个心理咨询，平时的话您可以使用一些补充维生素c维生素e的药物或者食物来增强这种身体的心绪不宁的情况。

2022-04-10 00:32 ask778000924s 追问

哦哦，好吧

2022-04-10 07:14医生回答：

没事、放心。