附近工地施工无法避免噪音
健康咨询描述： 如果能长期在宿舍被噪音所折磨，一天到晚都有施工噪音，中午和早上睡觉的时候也被噪音吵醒，早上睡觉的时候即使有噪音也接着睡，但是会一直听着噪音入睡了起床后又有噪音会有什么副作用?我个人感觉早上起床的时候，别人一叫我就立马起床，对声音特别敏感了，施工噪音特别大声，有什么不良影响，需要怎么做
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这种情况有可能会影响自己，会导致耳聋。会影响睡眠，影响正常的生活。所以要加大宣传和教育，让工人做到文明施工。可以投诉，希望工地合理安排工期和布局设备改进施工工艺和施工作业时间。
那你可以帮我投诉和宣传的，我已经没有力气在宣传了
可以和你的父母沟通交流，让他们帮你去做这件事情。或者脱离这种不安静的环境。
相对安静的环境对于改善睡眠有一定的帮助。环境噪音的干扰，或者长期处于噪音环境，不但可以影响睡眠质量，引起失眠，而且影响个人的情绪，引起情绪不稳定，情绪暴躁等，甚至可以引起心身疾病等。需要调整心态，转移注意力，有条件的话，需要改变噪音环境对个人心身健康的不良影响等。
是不是70分贝以上的噪音效果更明显，更有可能导致精神衰弱，但是我这个是在室外施工，虽然特别吵，但是也没至于噪音大的那么大，请您帮我拓展
一些神经质或者易感素质的人对声音比较敏感，表现为感觉增强。长期处于噪音环境中可以影响情绪，甚至神经衰弱。
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