健康咨询描述: 本人有几年的焦虑症,自从去年一次严重的惊恐发作以后,我就发现我自己不能用大力了,我一用大力,比如说做二十个俯卧撑,立马就会感觉到心里不舒服,感觉整个身体的神经都不好了,那种感觉说不出来,也会感觉全身会颤抖。我要是再继续用力,就更难受,焦虑症的症状都跳出来了,心慌心悸等,一整天都难受,我没有用力就不会这样的,想问下医生我是神经出什么问题了吗?我那次惊恐发作之前也是焦虑症,是不会这样的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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