由于长时间电脑手机工作，视力下降

      你好，你现在眼睛看东西模糊，现在大约200度，建议到医院眼科散瞳验光检查，如果是有近视度数就是真性近视，真性近视是不可能恢复的，如果影响工作，就可以到眼科配一副合适的眼镜，平时尽量少看电子产品，多参加户外活动，多出去远眺。
      

      指导意见：
      建议在计算机上设置休息时间。最好每半小时休息几分钟。大多数人每天盯着电脑、智能手机和电视。研究表明，在这段时间里，眨眼的次数减少了近70%。如果眨眼太少，眼睛会酸涩刺痛。随着时间的推移，会出现视力丧失和视力模糊。可以通过一些有针对性的训练来提高视力。如果每天坚持，眼部肌肉就会得到锻炼，你眼睛自然就会健康。
      

      你好，对于这种情况，建议你还是要到医院验光，如果说是真性近视影响到了一个学习和生活，建议就是需要通过佩戴一些框架眼镜等进行矫正，或者是给予一些角膜接触镜，也可以做屈光手术。平时避免用眼疲劳。
      
      以上是对“由于长时间电脑手机工作，视力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！