鞋底对鞋垫有影响吗？

男 | 18岁 2022-04-17 21:54:49 2人回复来自

健康咨询描述：我是扁平足,最近看上一双鞋子,鞋底比较软,我现在有一个足弓支撑鞋垫,我想问软的鞋底对鞋垫的功能有影响吗？

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针对上述情况，如果是扁平足垫，鞋垫与鞋底之间的影响是较小的，建议日常生活中尽量穿平底鞋，有助于骨骼的健康。日常生活中多吃含钙元素较多的食物，能够预防骨质疏松，不要过度的劳累以及吸烟饮酒。

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2022-04-18 09:10:30 我要投诉

如果鞋底太软的话是无法起到支撑足弓的作用，在负重的过程中容易诱发局部的疼痛症状，建议选择软硬适中的鞋垫比较好。平时要注意休息，尽量少走路，减少局部疼痛，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。