筋膜炎腰疼的患者首先要注意适当的休息,避免劳累,注意局部的保暖,避免受凉,患者可以通过按摩的方式来缓解目前的症状,筋膜炎腰疼的患者可以到专业的中医门诊进行穴位按摩,可以按摩章门穴,关元穴,等等来缓解病情
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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