后背肩胛骨下面偏左侧两个月老是出现麻麻

      这种情况确实和长期久坐伏案工作有一定的关系，这种情况需要严格休息，二周到四周，避免不舒服的动作和体位，可以外用一些中药贴膏局部进行热敷理疗，必要的时候可以口服一些腰痛宁胶囊，可以尝试按摩
      

      肩胛骨下面左边出现疼痛的症状，已经麻木的症状考虑是由于颈椎的问题压迫神经所导致的，建议需要做颈椎的CT和核磁共振检查来明确诊断，采用针灸，按摩以及牵引的治疗来改善症状。
      

      根据患者所描述症状考虑是由于长期工作保持一个姿势造成的现象，是由于患者长期低头导致颈椎病发生的情况，建议患者及时到医院进行检查，查明是否是由于颈椎病引起，根据病因进行针对性治疗。
      
      以上是对“后背肩胛骨下面偏左侧两个月老是出现麻麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你这个症状和情况应该考虑是一个背部肌肉的筋膜炎，平时你要并尽量改变这种坐姿，同时也不能久坐久站，适当的用点止痛的药物，可以贴膏药或者口服舒筋活血的药物，也可以多热敷、做做理疗。