胳膊弯曲时有硬块凸起
女 | 15岁 2022-04-19 21:07:08
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健康咨询描述： 刚开始健身，有四个月了。训练内容基本是低强度无氧有氧穿插，偶尔会举举哑铃。 两天前，我发现弯曲胳膊时，大臂处会突出一块很坚硬的肉，胳膊伸直放松时不是很明显，但用手去掐感觉很结实。两侧胳膊都有，小臂也有，但硬度不如大臂。按压时没有疼痛感。 请问这是肌肉还是其他什么东西？ 另外，胳膊最近举完哑铃常常酸痛无比，持续时间较长。这种情况是正常的吗？
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