在踢足球时，前进时歪脚

      这种情况也是很常见的，目前主要是休息，如果疼痛比较严重，需要及时去医院拍片检查，平时不能剧烈运动，可以应用活血化瘀通络止痛中药足浴，而且需要肉蛋奶均衡搭配，多吃绿色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物
      

      这个主要是看看局部的软组织损伤的情况的，需要注意考虑当时有无检查关节片的，没有骨折的话注意休息，可能要两个月左右的缓解。必要时配合活血化瘀的喷剂治疗的。注意观察的。
      

      你是四个星期前踢足球歪脚的，两个星期没有肿胀，现在脚向前屈伸有疼痛，这种情况考虑是肌肉，韧带，软组织损伤的原因，不考虑有骨折，所以建议你暂时不要剧烈运动，不要再踢球，多注意休息，可以局部使用云南白药气雾剂，服用舒筋活血片等治疗，如果超过两个月还不好，就需要去医院检查一下。
      
      以上是对“在踢足球时，前进时歪脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！