我肩膀子一月份受风了，现在胳膊肘上面一点
女 | 28岁 2022-04-21 16:31:05
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健康咨询描述： 偶尔有点疼，后背也是前阵子出去吹点风有点受风一按有点疼，这几天也是贴贴膏药，没到回事。今天在家洗个澡，自打受风后背就有点发紧，洗完澡感觉后背紧绷感，拔过几次罐，不知道有没有关系，今天洗完澡肩膀还是有点酸疼，后背也有点疼，这是咋回事呢？胳膊抬着挺好，也不受限，我该咋办呢？
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2022-04-21 16:44:17 我要投诉
这种情况要考虑局部肌肉软组织的劳损，也要考虑肩周炎的情况，注意保暖，避免受凉，注意休息，避免提拉重物，可以外用伤湿止痛膏，可以维康灯烤电或者局部热敷，可以服用活血止痛胶囊观察症状是否缓解
2022-04-21 16:47
匿名追问
一开始就是胳膊受风了，胳膊肘有点疼，贴膏药好。去浴室洗个澡也没出屋，出来一会就肩膀按压疼。感觉每次好点都是洗完澡过一会后背哪就不舒服后背还发紧。能恢复好吗？咋整运动运动管用吗
2022-04-21 16:47医生回答：
这种情况规范治疗是可以恢复好的，休息贴膏理疗，注意保暖，暂时不建议运动
2022-04-21 16:50
匿名追问
是我抵抗力低吗？这么久也不好，洗个澡也没出屋过一会就酸疼，后背也是。烦死了该，咋能快点好呢，保暖和贴贴膏药吗，针灸推拿管用吗来的快点吗？不会严重了吧医生？
2022-04-21 16:52医生回答：
休息是治疗的关键，可以配合针灸理疗，规范休息一般不会严重
2022-04-21 16:55
匿名追问
就是休息加保暖，天气暖和了就会好吗？不会洗个澡或者凉一点又疼吧？这是筋膜炎吗？能治愈吗？?
2022-04-21 16:55医生回答：
你还需要使用贴膏配合局部理疗，不是说单纯的休息保暖，还可以服用活血化瘀，强劲健骨的中成药
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