健康咨询描述: 平时经常情绪低落,不怎么想出门,一到晚上就睡不着不知道在想什么。
主要看看自己有没有情绪低落,思维迟钝,意志力降低?如果以上症状已经持续两周以上,那么考虑抑郁症。建议到医院的精神心理科确诊。通过心理疏导和药物治疗,是可以治愈的。平时要保持积极乐观的心态,养成定时睡眠的良好习惯。
抑郁症主要的表现是持续的情绪低落,同时还伴有精力减退以及缺乏愉快感,当然确诊抑郁症是必须由精神科医生当面精神检查之后才能确诊的,自己可以做一下抑郁自评量表,评估一下最近的抑郁情绪,但不能作为确诊的依据
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