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坐着感觉腰累，晚上睡觉躺着感觉腰累，这是什么病

女 | 30岁 2022-04-25 10:46:04 1人回复来自

健康咨询描述：坐着感觉腰累，晚上睡觉躺着感觉腰累，这是什么病？怎么治疗

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孙英飞中日友好医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰腿痛，骨折，骨

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2022-11-04 13:16:03 我要投诉

这种情况最常出现的就是腰肌劳损和长期久坐有一定的关系，一定要注意，避免长期久坐久蹲的动作，不要睡软床，不要躺沙发，可以外用一些中药贴膏，可以进行理疗按摩，必要的时候可以偶尔配戴个护腰，保护一下

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