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糖尿病饮食上该注意些什么

保密 | 0个月 2022-04-26 00:02:54 1人回复来自

健康咨询描述：糖尿病饮食上该注意些什么

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2022-04-26 05:41:48

糖尿病患者需要控制饮食，每顿饭主食不超过二两，需要多吃绿色的蔬菜，吃饭的时候先吃菜再吃主食，注意适当的运动，减轻体重，将体重控制在理想范围之内，能够有效的改善胰岛素抵抗，有利于控制血糖，而且注意呀，现在血糖记录根据血糖水平及时调整治疗方案

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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