运动多了小腿肌肉特别酸痛

      如果肌肉过度活动会有肌肉酸痛的情况的，不一定是有病的，很多是属于正常现象，风湿或者是缺钙不会是在劳累后疼痛的，所以可以观察如果跟活动有关系应该是正常的，如果在受凉或者是不活动后也疼痛考虑还是有问题，建议就诊看看找找病因并给予治疗。
      

      运动以后肌肉酸痛是一种应激性反应，大多人剧烈运动以后都会出现这种情况，如果平时身体比较弱，运动量比较小的人，突然剧烈运动更容易出现这种情况，与风湿没有关系，可以适当的补充一些钙有好处。
      
      以上是对“运动多了小腿肌肉特别酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的问题也就是说运动量大了出现这种情况，那就应该是劳累或者说平常不善于运动，活动量小，首先就是考虑要补钙，注意保暖，而且运动要循序渐进，如果说还是这种情况，你就可以考虑做一个其他的检查。如果风湿一般情况下是出现关节处的疼痛。而肌肉酸痛，这个当然临床上也有这种现象的发生。