静息心率和跑步心率在什么区间合理？

      成人静息心率在60~100/分，跑步可达到100-120次/分，心率增快可见于情绪激动发热，心功能不全甲亢等。出现心率增高，要及时去医院检查，明确病因对因治疗。
      

      静息心率也就是安静休息的时候的心跳的次数，这个心跳的次数一般的情况下在60~100次都是比较合理的，如果在运动的时候的心率相对来说就是跳动比较快的，一般呢有可能在100~150左右，都是比较常见的，如果超出这个范围的话，有可能就是存在异常的。
      

      成年人静息心率是在60到100次每分钟之间，活动后的心率需要根据个人的年龄阶段等因素而定，最高心率不高于220减年龄，如果是休息状态下，心率仍然高于100次每分钟可能是一些身体方面的疾病有关系，需要做一些相关的检查，比如心电图，甲状腺功能，心肌酶化验，心脏超声等检查找一下具体的原因。
      
      以上是对“静息心率和跑步心率在什么区间合理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！