健康咨询描述: 减肥不吃主食的危害
减肥如果完全不吃主食,也就是完全不摄入碳水化合物的方式是不利于机体营养均衡的,这种情况下容易造成机体生成酮体,而酮体类物质会进一步加重氧化还原系统的紊乱,甚至会发生酮症酸中毒还会造成血脂异常,负氮平衡的。
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