失眠出鼻血了请问是怎么回事

女 | 20岁悬赏5个健康币 2022-05-01 22:24:52 3人回复来自

健康咨询描述：我没睡好天太热然后凌晨五点的时候我流鼻血，等止住也有七八分钟吧感觉很久，今天又一直断断续续出血，然后最近酒店隔离又天天做核酸，第一次怼的左边就出血，是什么原因呀

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2022-05-01 22:57:15 我要投诉

      指导意见：
      如果你是做鼻腔的咽拭子检查，有可能是检查的时候伤到鼻腔粘膜，从而造成流鼻血，再有也不排除与最近天热导致上火引起的鼻出血有关系的，建议多饮水，多吃蔬菜和水果。

朱大庆赣州市第五人民医院副主任医师擅长: 病毒性肝炎，肝硬化，重症肝炎及各种并发症，艾滋病，帮助网友：6652

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2022-05-02 06:51:22 我要投诉

有可以是火气大所引起的鼻子出血，如果总是出血的话，那需要去医院看一下。不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物，多吃点新鲜蔬菜和水果。睡前泡个热水脚，喝杯温牛奶，调理好心态，保持轻松愉快的心情，有利于睡眠。

刘春华聊城市人民医院副主任医师擅长: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病帮助网友：32221

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2022-05-02 06:46:55 我要投诉

      你好，你说的情况没有睡好天太热，凌晨5点左右流鼻血，这种情况考虑可能是天气干燥，缺乏维生素等导致的，一般是没有问题的，需要注意休息，避免熬夜，注意饮食营养均衡，多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜

      以上是对“失眠出鼻血了请问是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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