一吃东西就胖，不吃体重就轻，是怎么体质

女 | 30岁 2022-05-01 22:55:25 1人回复来自

健康咨询描述：白天吃一斤就让一斤吃三斤就胖三斤，一天不吃也能轻一斤多，从来不吃宵夜，早上起来嘴巴干苦味大，舌头有齿形，容易睡着但是睡多久就要做多久的梦，请问这是什么体质，怎么调理，谢谢

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2022-05-02 09:44:11 我要投诉

按您提供的这些症状考虑您的体质，脾虚湿气比较重，而且可能睡眠质量不太好，整夜做梦的话影响睡眠质量，影响第2天的精神状态，还有工作效率，建议您可以配合用中药方剂全面调理一段时间，平常注意规律作息适当运动，饮食方面清淡营养为主，少吃油炸油腻辛辣食物。

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