长期睡眠差，心慌，情绪低落
健康咨询描述： 神经衰弱，睡眠质量持续性差，失眠，经常性头痛，胸口憋闷，气短，心慌，加重一月余，一周前服用甜梦口服液，近四天睡前一粒安定，睡眠在56个小时，易惊，易醒，多梦，自觉症状较前加重，不定时的持续性心慌，胸闷，心情低落，感觉没有什么开心的事，做什么都不开心，不想吃东西，特别敏感，易哭，特别小的事都会让自己感到烦躁难受。
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根据你描述的情况看，你目前这种情况很像是抑郁焦虑等原因导致的。所以你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，以便确诊一下你是否有精神心理方面的问题
测评结果，是否需要就医
根据你的量表，结果显示你目前主要的症状是强迫，多疑，敏感，抑郁，这些症状达到了中度，你需要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下吃药治疗。
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经常出现有睡眠质量差、心慌，而且有这种心情差情况大部分都是出现了神经性官能症或者是出现了有这种精神疾病所引起的一些不良反应，建议可以通过药物来进行调理，比如说可以使用安神补脑液或者是出现了内分泌系统失调。
目前存在一些心理生理问题，例如睡眠质量差，心情烦躁，情绪低落。引起失眠的因素很多，包括情绪因素，躯体因素，环境因素。睡眠不足可以影响个人的情绪，例如心情烦躁，而不良情绪可以加重失眠，并且引起心慌心悸，或者其他躯体不适。需要排除某些精神心理疾病，例如焦虑或者抑郁障碍。严重者需要专业人士在心理干预或者药物治疗。
以上是对“长期睡眠差，心慌，情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在这种情况需不需去医院就医
如果上述症状持续存在，建议及时就诊。
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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