关于愤怒能否提升人体肌肉力量

男 | 15岁 2022-05-03 21:13:18 3人回复来自

健康咨询描述：愤怒会导致人体的肾上腺素激增，会提供短暂且小幅的肌肉力量提升吗？如果真的可以的话，有没有上限呢？灵活运用愤怒情绪跑1000米或者进行体测可取吗？

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2022-05-04 16:40:20 我要投诉

愤怒的时候，血管会膨胀，血液流动会加速，氧气的运输量会增大，呼吸速度会加快。甲状腺激素分泌增加能够促进新陈代谢。会使人体的肌肉力量增强。短时间的是可以提高身体体能的。长时间的对身体就没有益处了。

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2022-05-04 09:40:45

首先出现这种愤怒的话，确实在精神处于过度紧张的情况下，使甲状腺能够得到一个甲状腺激素分泌，促进新陈代谢，才会产生人体的肌肉增强，这种情况的话是有上限的，无法通过灵活运用。

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2022-05-04 16:39:32 我要投诉

      愤怒使人的应激性增强，有可能会出现你说的这种情况，但是长期的愤怒对人体的身心健康是有影响的，不要用这种方式来增加你的体测。像这种情况你最好是在体育教练的指导下进行体能训练来达到体测要求的。

      以上是对“关于愤怒能否提升人体肌肉力量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！