脚踝处从一月份开始痛了好几个月

女 | 27岁 2022-05-07 16:22:14 2人回复来自

健康咨询描述：我前两年经常性扭到脚，然后在今年的一月份有一天我走了很多路，脚踝开始不舒服，到现在还是不舒服，脚踝周围一圈有时候内侧痛，有时候外侧，有时候前面，总感觉有股气堵住的，现在不舒服到有点影响我的睡眠

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刘厚水邹平市中医院主治医师擅长: 骨科疾病，手、足外科疾病。帮助网友：16142

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2022-05-07 16:32:00 我要投诉

对于目前的情况来看，长期反复的崴脚可能会导致周围软组织或者是韧带的损伤修复过程当中的粘连而引起目前的症状，对于现状的病情来说，首先建议每天睡前用温水泡脚，或者用热毛巾热敷局部来有效的促进血液循环，后会慢慢缓解。

2022-05-07 16:35 ask93020472k3 追问

主要是这种不舒服的疼痛好几个月了，我之前经常性崴到脚，去看过医生，医生说缺钙导致的习惯性软组织挫伤，热敷我没试过会有用吗

2022-05-07 16:36医生回答：

你可以试一下，请采纳。

2022-05-07 16:37 ask93020472k3 追问

好的谢谢医生

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2022-05-07 16:30:18 我要投诉

根据你的详细描述考虑为脚踝部位扭伤考虑症状有两年考虑，走路时间长了，脚踝部位会有不适症状一般这个情况首先考虑脚踝关节活动是否正常，是否有肿胀，建议注意休息，平时注意疼痛部位保暖，局部热敷，考虑症状明显的话，建议去医院拍片检查，看是否有创伤性关节炎

2022-05-07 16:33 ask93020472k3 追问

没有肿胀，就是感觉有股气在脚踝的位置，贴了很多膏药都没有用，痛了好几个月了

2022-05-07 16:33医生回答：

建议去医院拍片检查明确诊断一下再做下一步治疗

2022-05-07 16:37 ask93020472k3 追问

好的谢谢医生