两只脚的脚板关节痛，走路痛，走路艰难
健康咨询描述： 2022.5.7晚，右脚稍痛；2022.5.8早，右脚很痛，左脚开始不适，到晚↑左脚也很痛2022.5.9早，左脚有所恢复，右脚加重； 平常没有剧烈运动，2022.5.6至2022.5.7，两天里有在一楼二楼之间多次快速跑上跑下，怀疑与此有关。近几年走路很多，平均一天2万步，不知有无影响。
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你好，根据你所描述症状来看的话，这个应该就是运动过量导致的神经性的疼痛或者属于肌肉痛，建议您平时要注意尽量的多休息，不要长时间的站立，不要过度劳累，适当的把腿部抬高一些，促进血液循环，也可以吃一些活血通络止痛的药物治疗啊，如果没有好转的话，需要拍照片的看看有没有出现其他的损伤，有没有骨质增生。
但是我已经有半个月没有大量先走了，这几天自己做饭，每餐几单独做一二楼之间跑上跑下，仅此而已。 印象中也没有外伤，现在左脚好了点，右脚变严重了，会随心跳一下一下地痛
主要就是我上面说的这些原因引起的疼痛感，像这种情况的话就需要长时间的调理了，短时间不能完全的恢复到正常。
谢谢医生，这会不会是痛风呢
这种可能性不大，但是也不能完全的排除啊，需要检查一下尿酸，看看是否正常。
根据你的详细描述考虑为腰部疼痛，走路疼痛难忍，一般这种情况首先考虑是否有肿胀，考虑疼痛前有剧烈运动，一般这种情况首先考虑是否有关节活动受限，按压是否有疼痛考虑，症状明显的话建议去医院拍片检查明确诊断，另外考虑痛风也会引起脚部关节疼痛
我是脚痛你怎么说是腰痛?，右脚有点肿，现在会随心跳一下一下地痛，痛得无法走路了
建议注意休息，温水泡脚，考虑症状明显的话建议去医院化验尿酸看是否有痛风。
疾病百科| 关节痛
温馨提示：
在平时的生活中注意预防，注意劳逸结合。
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