健康咨询描述: 我现在高中每天晚上12:00-6:00睡眠吧,但是我发现其他同学眼睛那并没有黑眼圈啊,我的眼睛那就有一片黑色的,什么原因呢有人说我肾虚,但我平常也运动大概一周手淫一次吧我觉得也不虚啊,这个怎么才能消除呢

这个确实是由于熬夜导致的,局部血液循环不畅而引起的黑眼圈,这个就是跟个人体质密切相关了,有的人尽管熬夜,黑眼圈也不会特别严重,但是相反,有的人熬夜就会导致黑眼圈的发生,您这个年龄每天12点睡到六点,相对来说睡眠还是过少,属于熬夜
那多睡觉就会好吗
一般来说,多睡觉多休息是可以恢复的
这个有没有什么按摩可以缓解的
网上有卖眼贴的,是专门去黑眼圈的,有一定效果
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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