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太瘦了胸小不丰满怎么办?

女 | 18岁 2022-05-11 03:24:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 身边的人家里人找对象工作,都说我太瘦了。然后容易生病免疫力低每次生病一次直接掉几斤16读初中都有80斤。16出来工作做两年一直都是78这样,没有到过80。我真的很渴望胖,有段时间因为太瘦身体不好直接气哭了。现在没有这么挑食按时吃饭吃一碗为什么还是没有胖?从小都说我瘦就算了还说我平胸跟男人一样。对我打击很大,很自卑。想知道喝什么奶粉或者什么保健品什么可以把身体养好?

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李建武
李建武 鹤壁市人民医院   副主任医师 擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽 帮助网友:40189
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2022-05-11 08:00:49 我要投诉

      只要身体是健康的人瘦一点也没关系的,也不是说任何人都是会胖的,本身就是有的人瘦。你短时间内变得很胖,这也反而不正常。但你还是多锻炼锻炼身体吃点,零食都是一些蛋白高脂肪高的食物为主,吃点新鲜的水果。
      

邓福宝
邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 帮助网友:23276
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2022-05-11 08:01:06

      这个主要是与体质有关的,没太好的办法的,注意放松心情就可以了,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,适量运动增加机体免疫力有好处的
      

冯永真
冯永真 阜城县人民医院   副主任医师 擅长: 消化系统疾病,呼吸道疾病,心脑血管疾病,妇科疾病, 帮助网友:40679
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2022-05-11 08:00:35 我要投诉

      你的问题偏瘦的情况,有可能是吃的比较少有关系的,脾胃虚弱,建议可以服用茯苓饼或者是健脾丸治疗的,多喝些粥,是可以滋养脾胃的,生活作息规律,不要熬夜劳累过度,饮食清淡,戒食辛辣刺激性的食物,适当运动运动,锻炼锻炼身体
      
      以上是对“太瘦了胸小不丰满怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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