长期做噩梦，分不清梦境与现实，伴有睡眠瘫痪

女 | 16岁 2022-05-12 02:02:29 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡眠时间短，一直做噩梦，分不清梦境与现实，伴有睡眠瘫痪的症状。我已经吓醒过一次了，继续睡了又做噩梦，又吓醒了，就不敢睡觉了。

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2022-11-04 07:40:05 我要投诉

梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住梦的内容多数是与自己想的事情经历的事情，看到的事情，等原因有关系，的噩梦多属于紧张，焦虑，恐惧害怕，遇到一些恐惧的事情，睡眠不好，事物过于繁忙等有关系。所以你这种情况最好去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下才好，根据情况来对症治疗的，可以通过心理治疗，药物治疗等来改善。