圆肩驼背还是肱骨前移
健康咨询描述： 不确定自己是圆肩驼背还是肱骨前移体态一直有问题但不知道是什么
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光谷前一根元件主要是产生的原因以及涉及的骨骼有所不同，肱骨解剖位置是在上段与肩胛骨形成肩关节，下段与桡骨和持股形成的肘关节，正常情况下肱骨头和肩峰会有一个胜利倾斜角度约30度左右，肱骨头周围会有筋膜，连带一群包裹，他们之间形成了一个稳定且灵活的关节系统，在长期运动锻炼以及不良私事的角度变大，而这种肱骨前移造成的形态和圆肩是非常相似的，原件有个说法叫骆驼监员将解剖学是肩胛骨的位置发生明显改变，往下产生回旋形成了元件等状态，日常生活中要注意坐姿端正，并且常进行瑜伽等运动，对体态起到良好的改善作用元贝通常为事实性，如青少年注意保持正常做丝配合，背部肌肉训练同时辅助支架可以得到矫正，而驼背发生时，机组锥体形形变，及时纠正措施，背部肌肉训练并辅助支架也不能得到完全矫正
那我这是圆肩还是肱骨前移呢
肱骨前移，你的看上去像是圆肩，但实质性不是，建议去医院矫正，也许能矫正过来
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您的身体状况考虑不会有太大的问题，如果出现驼背的情况下，可以多练习一些瑜伽动作，平时还要多去户外运动锻炼，平时的工作和学习要保持正确的姿势，不要经常的久坐，在饮食方面要清淡易消化为主。
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