开合跳的脚落地的姿势,就是整个脚底板的前半部先进行落地然后整个脚面再进行落地,这样的话能够有效的缓解跳动的冲击力,防止出现脚面损伤或是出现脚地板损伤情况。
温馨提示:
破除不良习惯 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良习惯。
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