精神出了些问题，需要帮助
男 | 14岁 2022-05-18 23:17:35
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健康咨询描述： 以前老是喜欢揣摩别人的心思，后来觉得挺累的，就逐渐开始随心所欲，现在自己的行动有点不受大脑控制了，在脑海里想象自己照镜子或者自己的样子的时候会有强烈的陌生感和分离感，老是神游，睡觉总是习惯想象着各种场景入睡，每天都会做梦，有点分不清梦和现实了，脑海总是有强烈的不现实感，像做梦一样，一样神经性耳鸣，总是因为自己的天赋而过于自负，以前的世界观观或者想通了的事现在又重新开始担心了，常常会因为一点身体上的异常过于焦精神很多方面越来越不正常，请问我该怎么办
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邓福宝 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
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2022-05-19 09:11:34
这个没太好的办法的，注意休息饮食起居看看怎么样，也可以做做心理咨询看看！放松心情注意多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，多参加活动有好处的！保持良好心情有好处的！避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的
疾病百科| 神经性耳鸣
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：
在膳食调养时，应注意忌饮浓茶，忌食或少食动物油，肥肉以及煎炸食品。
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