有时候就突然很烦躁想锤东西

女 | 19岁 2022-05-21 23:09:16 1人回复来自未知

健康咨询描述：有时候就感觉浑身不舒服很烦躁暴躁腿就想蹬东西手想锤东西腿不蹬东西就很烦烦死那种手也是所以我一般就是手锤自己的腿那样就感觉发泄出来一样很舒服不发泄出来就感觉超级难受

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:00:38 我要投诉

有时候突然很烦躁，想捶东西。这种情况有可能是青春期的情绪不稳定所导致的，有些事情超出了你的忍耐能力，所以会想锤东西。以这种方式来发泄内心的不满。建议你可以用其他的方式。可以将内心的感受说给亲人朋友听，释放压力。也可以找一个空旷的地方，大声的喊出来。

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