对于髋关节内侧的韧带损伤来说,具体的治疗方法要以损伤的程度决定,如果是轻度的损伤,注意静养,加强饮食调理即可。如果损伤比较严重,比如出现了韧带撕裂的情况,建议可以选择韧带修补术,如果韧带出现中断,需要重建韧带功能。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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