手跑步时不小心在跑道上摔伤

      需要多注意消毒工作和伤口的卫生要多注意观察，如果伤口比较深的情况下，最好到医院外科进行相关的消毒处理，近期要多注意饮食，手部不要过多的活动，需要1~2周的时间恢复。
      

      一般皮损伤及真皮层就会留疤，你这个见肉了肯定是会留疤的，现在需要积极治疗，避免感染，等到伤口结痂脱落之后，可以买点去疤痕的如疤克，这个要需要每天要多抹，抹了之后要按摩局部瘢痕，以减轻瘢痕症状
      

      你好，根据描述的情况，年轻人跑步时摔倒，手掌接触地面导致局部皮肤擦伤，应该只是单纯的表皮擦挫伤，建议及时清洗伤口以后，用双氧水碘伏清洗消毒，尤其要去除污染物。皮肤擦伤的创面慢慢会结痂的。近期保持创面清洁干燥，每日用碘伏棉把消毒2~3次，有分泌物及时擦拭干净，争取达到痂下愈合，痂皮自然脱落，疤痕就会小一些。
      
      以上是对“手跑步时不小心在跑道上摔伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      手在跑步的时候不小心在跑道上摔伤，擦了一层皮能见到相应的肉，这种情况下要对局部进行相应的无菌消毒清创处理，必要时选择双氧水来冲洗，保护好局部，涂以抗生素，一般是不会留下相关疤痕的。